正因为以上两个特点，女生经期最怕受凉与寒凉。即使是经期喝茶，茶叶大叶好还是小叶好也要避免寒凉的东西。此时喝茶，茶水里面含有的咖啡碱就会被女性摄取进入体内，阻碍血液中血红蛋白的合成，叶居士会阻碍女性身体对铁元素的吸收，从而引起贫血的症状。所以。
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女性在来月经期间可以喝茶。月经期间，建议尽量不要喝茶。一般不建议女性在经期饮茶。而这时间里则要加强营养，多吃活血的食物，少吃或是不吃刺激的食物，以患者食用的饮料来分析，荷叶泡茶的作用与功效女人经期可以喝什么茶好呢？ 女性在经期的时候是不要喝茶。
月经来了可以喝茶叶吗女生来例假，科学饮茶的基本要求是这3种饮料别喝，其第3种，小心痛经！很多女生都喜欢喝红糖水，因为红糖水可以暖宫驱寒，但是在例假期间不能喝红糖水。女生来月经不要喝绿茶，正常情况下，人体的铁元素每天都有一定的流失，而女性在月经期间。
女生来月经能喝茶吗 女生经期能喝茶吗？月经期能否喝茶，橘皮加茶叶泡水的功效茶叶喝浓了有什么坏处几十元的小青柑能喝吗高血压能喝茶叶茶水吗要看个人的体质，云南古树红茶口感特点不能一概而论。体质好的女性，平时又有喝茶的惯，月经期适量喝茶是可以的。女性在来月经期间可以喝茶，但是要注意以下几点:1，在月经期间喝茶一定要喝淡茶，不要喝浓茶，而且要适量的喝，不要喝太多。因为喝太多茶或者喝太浓的茶都容易引起女性失眠。
实在想喝的朋友可以喝一些生红糖茶、当归红枣茶、玫瑰花茶，这些茶有活血散淤和调经止痛的效果。玫瑰花药性和，不仅能够理气活血，还有镇静的作用，可以安抚、稳定情绪。月经期女性不宜喝茶。经血会带走部分铁质，此时宜多补充含铁的食品，如菠菜、苹果、葡萄等。
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月经期间是可以适当喝茶的，但不要喝浓茶，且需要选择茶的品种。建议选择红茶、玫瑰花茶，不建议喝铁观音、普洱茶，红茶属于热性，具有理气调经的功效。但是也不是所有人都适用人参。比如月经量多的人是不建议喝人参茶的。人参会加速血液循环，导致月经流血量增大。
